هاني وهبة: الأهلي الفريق الوحيد الذي يتعامل باحترافية مع ملف تغذية اللاعبين



أشاد هاني وهبة أخصائي التغذية بالنادي الأهلي بتعامل المديرا لفني للفريق بقيادة حسام البدري مع برامج التغذية للاعبين، مؤكدًا أن النادي الاهلي هو الفريق الوحيد بمصر الذي يهتم باحترافية مع ملفب تغذية اللاعبين.

وأوضح وهبة أنه وضع برنامج تغذية يتضمن عدة نقاط أبرزها خضوع اللاعبين لقياسات الوزن بشكل يومي قبل المران، إضافة إلى قياسات لنسبة الدهون لكل لاعب بعد 3 أسابيع متتالية للإطمئنان على حالة اللاعبين بشكل دوري ومنتظم.

وأكد وهبة على أنه يقوم بوضع برنامج غذائي خاص بكل لاعب داخل وخارج النادي من خلال تجمع اللاعبين على وجبة الإفطار بشكل يومي في المران الصباحي وتوفير عناصر غذائية معينة خلال هذه الوجبة، إضافة إلى وضع  برامج غذائية لكل منهم خارج أسوار النادي للخفاظ على الوزن ومقوماته البدنية.

وأشار طبيب التغذية إلى أن معدل أوزان اللاعبين ونسب الدهون تختلف من لاعب والأخر ولكن بشكل عام كل لاعبي الأهلي نسبة دهونهم منخفضه للغاية.

استطلاع الراى


توقعاتك لمواجهة الأهلي ضد مازيمبي بدوري أبطال أفريقيا؟
دوري أبطال أفريقيا - 2024

الفيديوهات الأكثر مشاهدة خلال شهر
تطبيق الأهلي.كوم متاح الأن
أضغط هنا