واصل الفريق الأول بالنادي الأهلي مرانه الصباحي دون راحة استعدادا لمباراة حرس الحدود مساء الجمعة في افتتاح مباريات الدوري المصري.
بدأ المران بمحاضرة فنية من قبل مانويل جوزيه لم تستغرق وقت طويل , وشارك جميع اللاعبين في التدريبات البدنية تحت قيادة فيدالجو.
ثم قام جوزيه بتقسيم اللاعبين إلى مجموعتين وقام باختيار بعض من لعبو مباراة سموحة الودية , وقام ايضاً خلال التقسيمة باستبدال العديد من اللاعبين والدفع بآخرين في تقسيمة شارك فيها مؤمن جابر وشريف إكرامي في حراسة المرمى.
كما شارك في التقسيمة سيد معوض , أحمد فتحي , أحمد العش , محمد فضل , حسام عاشور, رامي ربيعة وفي الفريق الآخر شارك غالي , وليد سليمان, محمد نجيب ,عبدالله السعيد , دومنيك ,اينو , تاحا ,جونيور ,عاشور ,شهاب ,شديد ,جمعة.
وشهد مران الفريق قيام محمد بركات بالجري حول الملعب ثم الانتقال إلى تدريبات تأهيلية مع البرتغالي فيدالجو , ولم يشارك محمد أبو تريكه في مران الفريق.
وكان الفريق قد اختتم مبارياته الودية أمام سموحة وفاز فيها الفريق بفوز مطمئن برباعية نظيفة ولعب جوزيه في المباراة بـ22 لاعب خلال شوطي المباراة.