أنهي الفريق الأول للنادي الأهلي تدريبه المسائي ليوم الخميس بعد عودة اللاعبين من راحة سلبية لمدة 3 أيام بسبب عيد الفطر من أجل الإستعداد لمواجهة ناكانا الزامبي ببطولة الكونفدرالية. وتواجد كافة اللاعبين داخل المران ماعدا شباب الفريق مثل "عمرو وردة - محمد حسن - كريم بامبو" والمتواجدين بالمعسكر التدريبي للمنتخب الأوليمبي استعدادا لمواجهة البحرين الودية المقرر لها يوم 12 أغسطس المقبل. وكان مران الأهلي عبارة عن بعض التدريبات البدنية الشاقة تحت إشراف الإسباني خورخي سيمو من أجل إستعادة اللياقة البدنية اللازمة للتدريبات بعد العودة من الراحة دون الدخول في أية تدريبات أو تقسيمات فنية. وقام سيمو عقب الإنتهاء من عمليات الإحماء و فك العضلات إلي ربط اللاعبين عن طريق الأيدي والقدم من أجل زيادة معدل القوة البدنية وقوة التحمل علي أن يقوموا بتحريك أيديهم وأرجلهم الأخرين. الجدير بالذكر ان المارد الأحمر يستعد لمواجهة ناكانا الزامبي "موعد مباراة الأهلي وناكانا " ضمن منافسات الجولة الخامسة لدور المجموعات من بطولة الكونفدرالية الإفريقية.